Новости медициныNEAT: Что это, для чего нужен и как увеличить
NEAT (сокращение от англ. Non-Exercise Activity Thermogenesis — термогенез активности, не связанной с физическими упражнениями) — это энергия, которую тело тратит на обычные повседневные действия, не относящиеся к целенаправленным физическим нагрузкам. Примеры такой активности включают ходьбу,
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныМалоподвижный образ жизни: что это, симптомы, последствия и как с ним бороться
Малоподвижный образ жизни — это состояние, при котором человек ведет пассивный образ жизни, практически не занимаясь физической активностью. Это приводит к незначительному расходу калорий и вызывает такие симптомы, как постоянная усталость, отсутствие энергии и накопление абдоминального жира.
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныГазы в желудке: симптомы, 9 причин (и что делать)
Газы в желудке могут быть вызваны заглатыванием воздуха во время еды или жевания жевательной резинки, чрезмерным употреблением газированных напитков или продуктов, вызывающих газообразование, а также плохим пищеварением. Их можно облегчить, изменив образ жизни и привычки. Однако избыток газ
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медициныРасчет расхода калорий: сколько калорий вы тратите в день
Суточный расход калорий — это общее количество энергии, которое организм тратит в течение дня. Он включает энергию, необходимую для поддержания базовых жизненных функций (таких как дыхание и сердцебиение), а также энергию, расходуемую на повседневные действия, например, уборку дома, работу или
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин Новости медициныКак ускорить метаболизм (5 проверенных советов)
Эффективные методы ускорения метаболизма включают силовые тренировки, полноценный сон и отказ от слишком строгих диет. Эти действия способствуют увеличению энергозатрат организма и предотвращают снижение основного обмена веществ. Кроме того, увеличение NEAT — энергии, которую тело расходует
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин Новости медицины10 симптомов эпилепсии (и что делать)
К основным симптомам эпилепсии относятся судороги (конвульсии), мышечная ригидность, повышенное слюноотделение, прикусывание языка, скрежетание зубами или затрудненное дыхание, которые характерны для судорожного припадка. Тем не менее, эпилептический или судорожный припадок может проявлятьс
11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин Новости медицины8 симптомов инфекции, вызванной Escherichia coli (и что делать)
Симптомы инфекции, вызванной Escherichia coli (E. coli), включают диарею, боли в животе, тошноту, боль или жжение при мочеиспускании, а также частые позывы к мочеиспусканию. Их проявления зависят от локализации бактерии в организме. Кишечная палочка (Escherichia coli) — это бактерия, котора
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медициныМаракужина Кидс: Для чего нужен, как принимать (и побочные эффекты)
Маракужина Кидс — это пищевая добавка, разработанная для поддержки расслабления, улучшения качества сна и содействия эмоциональному равновесию у детей и подростков, особенно в случаях легкого возбуждения или беспокойства. Эта добавка выпускается в форме сиропа со вкусом маракуйи и ромашки.
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныВиды головной боли: симптомы, причины и лечение
Головная боль, также известная как цефалгия, проявляется во множестве форм, каждая из которых имеет свои отличительные признаки. Среди наиболее распространенных видов — головная боль напряжения, мигрень, головная боль, вызванная синуситом, и кластерная головная боль. В зависимости от причи
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин Новости медициныMaracugina: Назначение и применение (дозировка)
"Маракужина" – это натуральное средство, разработанное для снижения тревожности и беспокойства, уменьшения раздражительности, а также для облегчения легкой бессонницы. Этот препарат является фитотерапевтическим, так как содержит сухой экстракт пассифлоры инкарнатной (Passiflora incarnata)
11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин Новости медициныГноящиеся глаза у младенца: причины и что делать
Гноящиеся глаза у младенца чаще всего вызваны конъюнктивитом, но также могут быть следствием гриппа, простуды или закупорки слезного канала. Это состояние характеризуется появлением желтоватых выделений, которые могут быть жидкими или сухими, напоминающими маленькие "песчинки" во внутреннем уг
11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин