9 преимуществ рыбы для здоровья: как употреблять и рецепты

9 преимуществ рыбы для здоровья: как употреблять и рецепты

Рыба обладает многочисленными полезными свойствами для здоровья, среди которых улучшение памяти, укрепление костей, увеличение мышечной массы и усиление иммунной системы. Это обусловлено высоким содержанием в рыбе белков, витаминов и минералов. Кроме того, такие виды рыбы, как лосось, сард

11 июля 2026 г. · Роман Северский1 мин
Новостная лента

Последние публикации

Циркадный ритм: что это, как он работает и как его регулировать
Новости медицины

Циркадный ритм: что это, как он работает и как его регулировать

Циркадный ритм — это естественный внутренний процесс организма, длящийся примерно 24 часа, который регулирует такие важные функции, как сон, обмен веществ и температура тела. Благодаря этому циклу организм поддерживает внутренний баланс и адаптируется к изменениям окружающей среды. Этот про

11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин
Пищевые добавки: что это, для чего нужны, виды и как использовать
Новости медицины

Пищевые добавки: что это, для чего нужны, виды и как использовать

Пищевые добавки, или нутрицевтики, — это продукты, предназначенные для дополнения рациона. Их могут рекомендовать для устранения дефицита питательных веществ, набора мышечной массы или, например, для похудения. Пищевые добавки продаются в специализированных магазинах или аптеках в различны

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Малярия: что это, симптомы, передача, цикл и лечение
Новости медицины

Малярия: что это, симптомы, передача, цикл и лечение

Малярия — это серьезное паразитарное заболевание, вызываемое одноклеточными организмами рода Plasmodium. Оно передается человеку через укус инфицированной самки комара Anopheles и проявляется такими симптомами, как высокая температура, сильное потоотделение, озноб, тошнота, рвота, головная бол

11 июля 2026 г. · Carlos Mendoza
1 мин
Мультивитамины: для чего нужны, как выбрать и принимать
Новости медицины

Мультивитамины: для чего нужны, как выбрать и принимать

Мультивитамины — это пищевые добавки, предназначенные для лечения или предотвращения дефицита витаминов у людей, которые не могут получить рекомендуемое количество этих веществ только с пищей. Этот комплекс, также известный как поливитамины, может быть рекомендован в различных ситуациях, н

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Специалисты по малярии: к какому врачу обратиться?
Новости медицины

Специалисты по малярии: к какому врачу обратиться?

Малярия — это инфекционное заболевание, которое может быстро прогрессировать до тяжелых форм, если не начать лечение как можно скорее. В случаях подозрения на малярию, особенно при высокой температуре после поездки в регионы риска, это потенциально опасная ситуация, и крайне важно немедленно об

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Окаменелость раскрывает, что ранние родственники пауков имели клешни
Новости науки

Окаменелость раскрывает, что ранние родственники пауков имели клешни

Недавняя находка окаменелости в Юте проливает свет на древних предков паукообразных. Исследование показало, что уже 500 миллионов лет назад ранние родственники современных пауков и скорпионов обладали характерными передними клешнями. Это открытие углубляет наше понимание эволюции этих уникальны

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Centrum: назначение, виды и правила приема
Новости медицины

Centrum: назначение, виды и правила приема

Centrum — это бренд витаминных комплексов, который может быть рекомендован для профилактики или лечения дефицита витаминов и/или минералов. Он также используется для укрепления иммунной системы и повышения уровня энергии и общего тонуса. Существуют различные виды Centrum, например, Centrum

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Тазовая боль: Важная тема для здоровья женщин
Новости здоровья

Тазовая боль: Важная тема для здоровья женщин

Тазовая боль представляет собой одну из наиболее распространенных медицинских проблем, затрагивающих значительное число женщин. Статистика показывает, что до 80% женщин в какой-либо период своей жизни сталкиваются с этим состоянием. Эта проблема заслуживает пристального внимания, поскольку

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин
Лихорадка без других симптомов: что это может быть (и что делать)
Новости медицины

Лихорадка без других симптомов: что это может быть (и что делать)

Лихорадка без других симптомов – это состояние, которое может быть вызвано инфекциями, воспалениями или новообразованиями, такими как хронический синусит, туберкулез, лимфома, лептоспироз и ВИЧ-инфекция, например. Также известная как лихорадка без локальных признаков, лихорадка без симптомо

11 июля 2026 г. · Роман Северский
1 мин
Онемение пальца ноги: возможные причины и что делать
Новости медицины

Онемение пальца ноги: возможные причины и что делать

Онемение пальца ноги — это симптом, который может указывать как на простые состояния, такие как дефицит витамина B12 и вальгусная деформация большого пальца стопы (косточка), так и на более серьезные проблемы, включая инсульт, диабетическую нейропатию и повреждение спинного мозга. В зависи

11 июля 2026 г. · Максим Левашов
1 мин