Приступ мигрени: симптомы, продолжительность и что делать

Приступ мигрени — это острая фаза мигрени, при которой человек испытывает интенсивную головную боль и другие симптомы, такие как светочувствительность, тошнота и рвота.

Приступы мигрени могут возникать с одной или обеих сторон головы, длиться от 3 часов до 3 дней и существенно влиять на повседневную жизнь и качество жизни человека.

Мигрень — это заболевание, характеризующееся частыми приступами головной боли, которое может быть излечено врачом с помощью медикаментов, таких как суматриптан, ибупрофен или пропранолол, а также с помощью некоторых мер самопомощи.

Симптомы приступа мигрени

Симптомы приступа мигрени включают:

• Интенсивную пульсирующую головную боль;
• В большинстве случаев боль локализуется только с одной стороны головы.
• Повышенную чувствительность к свету, звукам и шуму;
• Тошноту и рвоту;
• Покалывание в одной стороне лица;
• Нарушения зрения, такие как появление точек, ярких вспышек света или геометрических фигур.

У человека с приступом мигрени также может наблюдаться головокружение, трудности с концентрацией и речью, депрессия и тревога, усталость и проблемы со сном.

Сколько длится приступ мигрени

Приступ мигрени, если его не лечить, может длиться от 4 часов до 3 дней.

Приступ мигрени с аурой, который характеризуется зрительными нарушениями (мелкие светящиеся точки или вспышки света) в дополнение к сильной головной боли, длится от 15 до 60 минут.

Как подтвердить диагноз

Диагноз приступа мигрени может поставить врач-терапевт или невролог на основании оценки симптомов и истории болезни пациента.

Врач может назначить анализ крови, магнитно-резонансную томографию (МРТ), компьютерную томографию (КТ) и электроэнцефалограмму (ЭЭГ) для исключения других состояний с похожими симптомами.

Что вызывает приступ мигрени

Причина приступа мигрени, по-видимому, связана с нарушением работы нервной системы, вызывающим изменения внутри и снаружи черепа.

Некоторые факторы, которые могут спровоцировать приступ мигрени:

• Генетические и наследственные факторы;
• Гормональные изменения у женщин;
• Стресс и тревога;
• Голодание;
• Изменения погоды или окружающей среды, такие как гроза, жара, сильный ветер и перепады высоты;
• Нарушения режима сна;
• Ожирение;
• Интенсивные физические нагрузки;
• Употребление или отказ от кофеина;
• Воздействие яркого света, громких звуков или сильных запахов.

Употребление некоторых продуктов, таких как шоколад, выдержанный сыр или алкогольные напитки, также может способствовать приступам мигрени у некоторых людей.

Что делать

Для лечения приступа мигрени врач может рекомендовать:

1. Лекарства от приступа мигрени

Лекарства от приступа мигрени, которые могут быть назначены врачом, включают противовоспалительные и обезболивающие средства, триптаны, противорвотные средства и кортикостероиды.

Инъекции ботулинического токсина в область черепа в разовой дозе могут быть назначены врачом для профилактики приступов мигрени у взрослых.

2. Меры самопомощи

Некоторые меры самопомощи, рекомендованные для лечения приступа мигрени, включают:

• Отдых в спокойном и темном помещении;
• Применение холодных компрессов на лоб (свежее полотенце или пакет со льдом);
• Практика техник релаксации, таких как массаж, медитация или йога;
• Употребление достаточного количества жидкости для предотвращения обезвоживания, особенно при рвоте.

Кроме того, рекомендуется избегать употребления продуктов, которые могут усугубить приступ мигрени, таких как кофе, чай с кофеином, ультраобработанные продукты и цитрусовые.

3. Домашние средства

Некоторые домашние средства, такие как настой коры белой ивы, чай с имбирем и ромашкой, обладают противовоспалительным и расслабляющим действием, которые помогают облегчить головную боль при мигрени.