Фолликулярная фаза: что это, симптомы, значение (и этапы)

Фолликулярная фаза — это первая фаза менструального цикла, которая длится примерно от 14 до 21 дня. Она начинается с первого дня менструации и заканчивается выходом зрелой яйцеклетки, то есть овуляцией.

На этой фазе, также известной как пролиферативная фаза, женщина может испытывать такие симптомы, как вагинальные кровотечения, легкую боль или покалывание в области живота, более низкую температуру тела и изменения цервикальной слизи.

Фолликулярная фаза начинается под действием гормона ФСГ, который стимулирует развитие фолликулов и регенерацию эндометрия. Затем происходит отбор одного фолликула и утолщение матки. Наконец, повышение уровня гормона ЛГ вызывает овуляцию и выработку цервикальной слизи, способствующей оплодотворению.

Симптомы фолликулярной фазы

Симптомы фолликулярной фазы включают:

• Менструация, которая длится от 4 до 6 дней, иногда до 8 дней.
• Боль или легкое покалывание в области живота.
• Более низкая температура тела в покое (при пробуждении), в пределах примерно 36,1–36,4 °C.

В фолликулярную фазу у женщины также происходят изменения в цервикальной слизи: после окончания менструации она становится скудной и вязкой.

По мере приближения конца фазы цервикальная слизь увеличивается в объеме, становится прозрачной, эластичной и водянистой, похожей на яичный белок.

Что означает фолликулярная фаза

Фолликулярная фаза означает подготовку женского организма к овуляции и возможной беременности.

Эта фаза является физиологическим процессом менструального цикла, который начинается с первого дня менструации и заканчивается моментом высвобождения зрелой яйцеклетки.

Таким образом, фолликулярная фаза связана с развитием и созреванием яичниковых фолликулов — небольших жидкостных мешочков внутри яичников, содержащих незрелые яйцеклетки.

Этапы фолликулярной фазы

Этапы фолликулярной фазы:

1. Ранняя фолликулярная фаза

На этом этапе повышение уровня фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) действует на яичники, активируя развитие нескольких фолликулов.

Одновременно в матке, примерно с 4 по 7 день цикла, происходит начальная пролиферативная фаза, когда эндометрий начинает восстанавливаться сразу после окончания менструации, формируя очень тонкий и линейный слой.

2. Средняя фолликулярная фаза

Средняя фолликулярная фаза начинается с повышения уровней гормонов эстрадиола и ингибина B. На этом этапе происходит отбор одного фолликула, который продолжит расти до овуляции.

Примерно с 8 по 10 день цикла доминантный фолликул растет и созревает, производя большее количество эстрогена, который восстанавливает и утолщает эндометрий, создавая благоприятную среду для имплантации возможного эмбриона.

3. Поздняя фолликулярная фаза

На этой фазе, происходящей между 11 и 14 днями цикла, высокий уровень эстрогена вызывает резкое повышение выработки гормона ЛГ.

Этот пик ЛГ активирует разрыв доминантного фолликула, приводя к высвобождению зрелой яйцеклетки — процесса, известного как овуляция.

Кроме того, шейка матки начинает вырабатывать тонкую и водянистую слизь, чтобы облегчить проникновение сперматозоидов.

Частые вопросы о фолликулярной фазе

Некоторые частые вопросы о фолликулярной фазе:

1. Какая разница между фолликулярной и лютеиновой фазой?

Лютеиновая фаза — это последняя фаза менструального цикла, которая начинается сразу после овуляции с образования желтого тела и заканчивается менструацией или беременностью, если зачатие произошло.

Эта фаза обычно длится 14 дней у женщин с 28-дневным менструальным циклом.

Фолликулярная фаза — это первая фаза менструального цикла, которая начинается с первого дня менструального кровотечения и заканчивается в момент овуляции.

2. Возможно ли забеременеть в фолликулярную фазу?

Да, возможно забеременеть в фолликулярную фазу, поскольку конец этой фазы является очень фертильным, и вероятность забеременеть значительно возрастает при незащищенном половом акте.

У женщины больше шансов забеременеть при незащищенном половом акте в течение 5 дней до овуляции и в день овуляции.

3. Сколько длится фолликулярная фаза?

Фолликулярная фаза является самой длинной фазой цикла, ее продолжительность варьируется от 14 до 21 дня у женщин с 28-дневным менструальным циклом.